頭皮の健康と育毛の関係

育毛には健康な頭皮であることが重要です。
毛髪を植物に例えると、頭皮は養分たっぷりの畑と言えばよいでしょうか。
畑である頭皮の環境を整えることによって、育毛が促進されるのです。
反対に、頭皮が痛むと、毛根部分がダメージをうけてしまいます。
では、どのような頭皮が健康なのでしょうか。
まず、見た目がきれいなこと。
毛穴にフケがつまっていたり、脂分がつまっていることはありません。
黒々とした毛髪が、毛穴に入っているのが見えるくらい透き通っています。
表面は、乾燥し過ぎることなく、みずみずしいから、生えている髪も健康です。
現在では、頭皮に悪影響を与えるストレスの多い不規則な生活は余儀なくされることもあります。
また、パーマ剤や刺激の強いヘアカラーなどに化学的な刺激や、間違ったシャンプーやマッサージによる物理的刺激によって、しばしば頭皮がダメージを受ける場合があります。
頭皮の健康を保ち、育毛を促進するためには、まず、ヘアケアを見直すことが近道です。