禁煙と育毛の関係

喫煙により血管収縮が起り、体内の血流が悪くなります。
その結果、頭皮の血液循環が悪くなり、毛髪を生成するための栄養物質が行き渡らなくなるのです。
毛根の毛母細胞が栄養不足になると、健康な髪が作られなくなり、細い毛や、あるいは、毛根の休止期間が長引いたりして、薄毛の原因になります。
血行が不足した状態というのは育毛したい人間にとって大敵なのです。
喫煙は、習慣ですから、これを長期にわたって続けると、
常に血液循環が悪くなり、知らず知らずのうちに薄毛や脱毛に至ることになります。
育毛のためには、喫煙という薄毛・脱毛の原因を除くことが大切です。
たばこの値上げをきっかけに、禁煙してみるのは一石二鳥ですね。

ニコチンガムなどで禁煙をするのもよし、思いきって禁煙外来に行くのもよしです。
煙草をやめる事によって頭皮が健康になる話をしましたが、
禁煙は頭皮の改善だけにとどまるものではありません。
髪は体の一部ですから、全身が健康になってはじめて、
健康な髪を手にいれる事ができるのです。